Corsi di formazione completa per insegnanti di Pilates
Diventare insegnante di Pilates con Sergio Sgambati significa investire su te stesso, sulla tua professionalità e sul benessere di chi guiderai, trasformando la tua visione del corpo e del movimento.Scegliendo i nostri corsi, entrerai a far parte di una comunità internazionale di professionisti esperti, capaci di promuovere salute, benessere e movimento consapevole a livello globale.
Balanced Body® è una delle realtà più riconosciute e apprezzate a livello internazionale nella formazione Pilates. Dal 2005 sviluppa percorsi certificati che uniscono metodo, ricerca e innovazione, offrendo standard di qualità riconosciuti in tutto il mondo.
Movement Principles Pilates: la base di tutto
Ogni grande insegnante inizia dalla comprensione del movimento. Il corso Movement Principles Balanced Body® ti insegna a osservare, analizzare e migliorare il movimento, acquisendo conoscenze fondamentali di anatomia, biomeccanica e schemi motori ottimali.
Questo corso non è solo teoria: è uno strumento pratico per capire come il corpo si muove, come aiutarlo a muoversi meglio e come trasmettere questa consapevolezza ai tuoi studenti.
Come funziona:
Il programma è suddiviso in cinque moduli principali, ciascuno dedicato a un aspetto chiave del movimento:
Movimento di tutto il corpo (Whole Body Movement)
Integrazione del busto (Trunk Integration)
Forza e potenza della parte inferiore del corpo (Lower Body Strength and Power)
Forza ed equilibrio della parte superiore del corpo (Upper Body Strength and Balance)
Flessibilità dinamica e recupero fisico (Dynamic Flexibility and Recovery)
Matwork Pilates
Dopo aver compreso i principi di movimento, entrerai nel mondo del Pilates Matwork, dove ogni esercizio diventa occasione di insegnamento e crescita.
Matwork 1
Introduzione agli esercizi base e intermedi, principi del Pilates e programmazione per diverse tipologie di studenti, inclusi senior e pre/post-partum.
Matwork 2
Approfondimento degli esercizi intermedi e avanzati, con focus sulla costruzione di classi complete e programmi per sportivi.
Matwork 3 / piccoli attrezzi
Espandi il repertorio usando ring, rulli, fasce e palline, rendendo le tue lezioni più dinamiche e creative.
Ogni livello è pensato per renderti un insegnante capace di adattare il Pilates a ogni esigenza, con sicurezza e originalità.
Reformer Pilates
Il Reformer è il macchinario che trasforma la pratica del Pilates: consente resistenza, supporto e infinite variazioni di esercizi. Qui imparerai non solo a usarlo, ma a insegnarlo: dai movimenti base fino a sequenze avanzate, creando lezioni stimolanti per clienti di ogni livello.
Introduzione agli esercizi base e principi Pilates
Esercizi intermedi, lezioni di gruppo e personal training
Esercizi avanzati e programmi specifici per sportivi
Chair, Trapeze e Barrels
Per chi desidera approfondire le proprie competenze, dopo i corsi precedenti, è possibile seguire corsi su Chair, Trapeze e Barrels per completare il quadro. Queste attrezzature permettono di esplorare forza, equilibrio, flessibilità e creatività in modi che il Matwork e il Reformer da soli non consentono.
- Perfetto per principianti e studenti avanzati, con infinite possibilità di trazione, resistenza e sostegno.
- Allenamento atletico che sviluppa tronco, braccia e gambe con stabilità e coordinazione.
- Migliorano forza e mobilità della colonna, integrando gli altri strumenti per un programma completo.
Investire su di te è sempre una buona idea
- 081 975 8904
- info@corepilatesnapoli.it
- Orari apertura: 8:30-21:00
- Segreteria dalle 9 alle 12 e dalle 17 alle 20
Provare una lezione o intraprendere il percorso per diventare istruttore di Pilates è sempre un investimento su te stesso: sul tuo benessere, sulla tua forma fisica e sulla tua crescita personale e professionale. Ci farebbe piacere sapere il più possibile di te, se hai mai praticato Pilates e perché ti piacerebbe iniziare questo percorso con noi. Ti risponderemo entro 24 ore.